Aprendiendo a quererme.
Llevo tiempo intentando elevar mi autoestima, asi, que busqué información...y ...
¿Que es la autoestima?
"Es la distancia entre la visión que tenemos de nuestra persona y la imagen ideal que queremos alcanzar. Si hay mucha diferencia entre una cosa y otra, nuestro equilibrio se resentirá."
¿Cómo reforzar tu autoestima?
- Comienza por aceptarte tal como eres...
- Identifica cuales son tus creencias y desecha aquellas que te frenen.
- Cambia tu punto de referencia...
- Cultiva tus fortalezas...crea tu realidad...
- Libérate...
- Cultiva el habito de tener confianza en ti mismo...
- Haz cosas que aunque no se te den bien, te diviertan...
- Prémiate...hazte un regalo...
- Ejercita tu cuerpo...
- Lo fundamental que debes hacer para reforzar y/o aumentar tu autoestima es Aprender a quererte a ti mism@.
Y entonces...a mi sólo se me ocurrió hacer una cosa...que practico todos los dias...
Aseguro que pongo todo mi empeño para conseguir mejorarla.
Imagen. Recogida de internet. Desconozco el autor.
8 comentarios
Saitam -
LaFoto lo ilustra...
Y quién puede no quererse así?
Yo disfruto mi piel, del Sexo; de imaginarmelo UF!!
comoaguaparatuboca -
Besos
juanma_AZs_ -
Recién me entero de que has enlazado mi página a tu blog y me ha dado muchísimo agrado. Tienes un blog con un excelente estilo y contenido. Enlazaré el tuyo a mi página. Felicitaciones y gracias por haberme tenido en cuenta en tus enlaces preferidos. Un beso, juanma_AZs_
monocamy -
¿Por qué letrita empieza?
:PPP
Pervertido -
8X
heelskin -
María Lasciva -
***besitos lascivos***
El Coruchero -
Parabéns e muita força!
Mil Beijos